Αθηνά Οικονομάκου: Το πιάτο που άλλαξε το σώμα της από τότε που ξεκίνησε διατροφή
Η Αθηνά Οικονομάκου αποκάλυψε το μυστικό της νέας, ακόμα πιο καλλίγραμμης, σιλουέτας της.
Η Αθηνά Οικονομάκου διαθέτει ένα από τα πιο αρμονικά και γυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz. Είναι μάλιστα γνωστό ότι είναι μεγάλη φαν του wellness υπό όλες τις έννοιες. Γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά και φροντίζει τη διατροφή της σε τέτοιο βαθμό ώστε να διατηρείτε μονίμως σε φόρμα.
Πρόσφατα μάλιστα μοιράστηκε με τους ακολούθους της το «μυστικό» που έχει κάνει τη διαφορά στη διατροφή και στο κορμί της το τελευταίο διάστημα. Πιο συγκεκριμένα, αποκάλυψε ότι πρόσθεσε στο καθημερινό της διαιτολόγιο τις σαλάτες και έτσι είδε ευχάριστες αλλαγές στο σώμα της.
Ανέφερε μάλιστα ότι η μαγειρική δεν είναι και η αγαπημένη της συνήθεια γι αυτό στο πλαίσιο της νέας της διατροφής απλώς τρώει ό,τι έτρωγε και πριν αλλά πάντα μαζί με μια σαλάτα. Έτσι χωνεύει καλύτερα, νιώθε πιο ανάλαφρη και έχει απαλλαγή από τη δυσάρεστη αίσθηση του φουσκώματος.
