Εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα της Ελένης Καστάνη -Έχασε 30 κιλά
Μία από τις πιο εντυπωσιακές τηλεοπτικές της εμφανίσεις έκανε η Ελένη Καστάνη το πρωί της Τρίτης, όταν βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου.
Η γνωστή ηθοποιός έχει χάσει συνολικά 30 κιλά, γεγονός που την έχει ανανεώσει εμφανισιακά αλλά και ψυχολογικά.
Η Κατερίνα Καινούργιου, τη καλωσόρισε στο πλατό, με την Ελένη Καστάνη να δείχνει χαρούμενη για τη μεγάλη αλλαγή που έχει πετύχει. Η ίδια δεν έκρυψε ότι η απώλεια βάρους ήταν πρωτίστως θέμα υγείας.
Ελένη Καστάνη: «Έχω χάσει σχεδόν 30 κιλά -Ήταν θέμα υγείας»
«Έχω χάσει 30 κιλά. Ήταν και θέμα υγείας σε μένα βέβαια, έπρεπε να χάσω δηλαδή. Βοηθιέμαι κιόλας με τις ενέσεις, πάντα με τη συμβουλή του γιατρού μου», δήλωσε η ηθοποιός, εξηγώντας πως η προσπάθειά της γίνεται με επιστημονική καθοδήγηση.
Στη συνέχεια, μίλησε για την ανάγκη σωστής διατροφής όταν η απώλεια βάρους είναι τόσο μεγάλη: «Κάνω και διατροφή. Δηλαδή μου δίνει και τα συγκεκριμένα πράγματα που τρώω, διότι όταν χάνεις πολλά κιλά, πρέπει να αναπληρώνεις την πρωτεΐνη και τα λοιπά, να μη χάνεις μυϊκή μάζα. Τώρα μου λέει να πάω να αθληθώ, Κατερίνα, εγώ μόνο περπατάω».
Η ηθοποιός παραδέχτηκε πως για πολλά χρόνια είχε τις σωστές ιατρικές συμβουλές, όμως δεν τις ακολουθούσε: «Για χρόνια είχα τον καλύτερο γιατρό και δεν έκανα αυτά που μου ‘λεγε. Τώρα όμως τον ακολουθώ, περπατώ, πάω κάθε πρωί και περπατώ. Σήμερα το ‘χασα τώρα για να ‘ρθω εδώ το περπάτημά μου, αλλά θα το κάνω το βραδάκι».
Όπως είπε, η αλλαγή στην καθημερινότητά της έχει βελτιώσει σημαντικά και την ψυχολογία της, αν και εκεί χρειάζεται ακόμη δουλειά. Μάλιστα δεν παρέλειψε να αποκαλύψει γιατί τη μαλώνει ο γιατρός της. «Και στη ζωή μου και στη σκηνή μπορώ να σου πω, μου έχει βοηθήσει και παντού. Ακόμα έχω αυτό με την ψυχολογία, βέβαια. Με μαλώνει ο γιατρός και μου λέει "Τι είναι αυτά που φοράς Ελένη; Γιατί φοράς φαρδιά;" Η ψυχολογία ακόμα είναι αυτή η παλιά, ξέρεις».
Για την εικόνα της και τα ρούχα που επιλέγει, σχολίασε: «Μου λέει μη μη φοράς αυτά τα ρούχα, να πάρεις πιο στενά. Λέω, εντάξει, θα πάρω, αλλά γιατρέ, έχω μείνει, λέω, με τα παλιά τα της πιο παχουλής, ας πούμε».
Συγκινητική ήταν και η αναφορά της στον λόγο που αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή της: «Ήταν θέμα υγείας και μεγαλώνω και έχω, όπως είπαμε, και μικρό παιδί και θα πρέπει να ζήσω το παιδί μου σε όλο του το μεγαλείο. Εννοώ, να παντρευτεί, να γίνω γιαγιά και τα λοιπά».
Η Ελένη Καστάνη αποκάλυψε επίσης ότι το 2012 είχε φτάσει τα 99,5 κιλά: «Την προηγούμενη φορά που πήγα στο γιατρό μου, μου είπε ότι το ’12 ήμουνα 99,5 κιλά. Τρελάθηκα. Και με αυτό το ύψος που έχω, που δεν είμαι ψηλή και τώρα έχω χάσει, δηλαδή, είμαι 70 και μισό. Έχω χάσει σχεδόν 30 κιλά από τότε».
Τόνισε, τέλος, ότι όλα γίνονται με ιατρική επίβλεψη: «Δεν στερούμαι κάτι, γιατί μου περιορίζει την όρεξη αυτό που κάνω, το φάρμακο. Αλλά εκτός απ’ αυτό, σου λέω ότι μου δίνει διατροφή. Γιατί όλα αυτά πρέπει να γίνουν με παρακολούθηση, όχι έτσι, τυχαία».
