Μια τηλεπαρουσιάστρια λέει ότι η μεταμόρφωση του σώματός και οι νέες προοπτικές στη δεκαετία των εξήντα τη θεράπευσαν από το «σύνδρομο του απατεώνα» και την έκαναν να νιώσει ξανά αυτοπεποίθηση μετά την εμμηνόπαυση.
Ο λόγος για την Alison Cork, η οποία ζει στο δυτικό Λονδίνο, και στα 57 της μετά την εμμηνόπαυση, ορκίστηκε να αλλάξει τον τρόπο ζωής της και να δείχνει πιο εντυπωσιακή καθώς πλησίαζε στα εξήντα της.
Σήμερα με ένα σώμα που ζηλεύουν οι εικοσάρες, η Alison, παντρεμένη μητέρα δύο γιων, έχει χάσει 25 κιλά και είναι στα καλύτερά της.
«Ήμουν 57 ετών και έβλεπα τα 60 στον ορίζοντα. Κοιτάζοντας τον εαυτό μου στον καθρέφτη, το μόνο που μπορούσα να δω ήταν άλλη μια γυναίκα που χάνεται στην αφάνεια, ζώντας μια ζωή "ήσυχης απελπισίας". Γκρινιάζουμε στα νιάτα μας, αλλά μια εντελώς αδιάφορη σιωπή είναι πολύ χειρότερη, πιστέψτε με. Ένιωθα άβολα με ό,τι φορούσα, ήμουν ληθαργική και απλώς "αντιμετώπιζα" τη ζωή με δυσκολία», εξομολογείται η ίδια στην Telegraph.
«Οι γυναίκες στη μέση ηλικία συχνά αισθάνονται ότι γίνονται αόρατες. Συνειδητοποίησα έντονα ότι είχα λιγότερα χρόνια μπροστά μου απ' όσα είχα πίσω μου τώρα. Όμως ήθελα αυτά τα χρόνια να είναι γεμάτα δυνατότητες, ενθουσιασμό και απόλαυση. Ήθελα το θάρρος - και την αυτοπεποίθηση - να φωτογραφηθώ με τα αθλητικά μου ρούχα και να δείχνω αξιοπρεπής στα 60ά μου γενέθλια».
H εντυπωσιακή μεταμόρφωση της Alison Cork -Πώς έχασε 24 κιλά σε τρία χρόνια
Η 60χρονη έχει καταγράψει το εντυπωσιακό ταξίδι της απώλειας βάρους και έχει γίνει viral στην πορεία, κάνοντας όλο και περισσότερες γυναίκες να ακολουθήσουν το παράδειγμά της.
«Την πρώτη μου μέρα, μου είπαν στο γυμναστία ότι και να γυμνάζομαι μέχρι τελικής πτώσης, αλλά αν δεν αλλάξω τη διατροφή σας, δεν θα χάσω τα κιλά μου θέλω. Λάτρευα τα σνακ και απολάμβανα το ποτό. Αν και έπινα ασφαλή ποσότητα αλκοόλ την εβδομάδα για μια γυναίκα, ήταν κενές θερμίδες. Οταν πεινούσα, έτρωγα μια μπάρα Snickers και μετά το διέγραφα από τη μνήμη μου μόλις την έτρωγα. Συνήθιζα να υπερηφανεύομαι για τις γνώσεις μου σχετικά με το φαγητό μέχρι που ο γυμναστής μου αποκάλυψε είπε ότι έτρωγα 90% υδατάνθρακες σε μια μέση ημέρα».
