PEOPLE AND STYLE H personal trainer της Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει το μυστικό που την κρατά σε φόρμα
PEOPLE AND STYLE Γυμναστική μετά τα 40: Τα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε και τι να προσέξετε, σύμφωνα με την Ελένη Πετρουλάκη
PEOPLE AND STYLE Κέιτ Χάντσον στα 46: Το μυστικό της καλλίγραμμης σιλουέτας της -Μόνο 20 λεπτά την ημέρα αρκούν
LIVING Pilates vs προπόνηση με βάρη: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για στάση σώματος και τόνωση για τις γυναίκες;
LIVING Μια 41χρονη γυναίκα εξηγεί πώς κατάφερε να χάσει σχεδόν 100 κιλά σε χρόνο ρεκόρ: «Έχασα 80 πριν ξεκινήσω την προπόνηση»
