Ο κόσμος αλλάζει διαρκώς γιατί αλλάζουν οι άνθρωποι που τον κατοικούν. Κι όσο αλλάζουν οι άνθρωποι, τόσο αλλάζουν και οι σχέσεις που τούς συνδέουν.
Σε έναν κόσμο που δηλητηριάζεται από το ψέμα, η ειλικρίνεια είναι το αντίδοτο. Και όπου υπάρχει ειλικρίνεια, υπάρχει και εμπιστοσύνη.
Εμπιστοσύνη: εύθραυστη και δυσεύρετη. Xτίζεται δύσκολα και γκρεμίζεται σε μια στιγμή. Η έλλειψη εμπιστοσύνης κάνει τη ζωή να φαίνεται πιο περίπλοκη, πιο δύσκολη, λίγο πιο θολή.
Λέξεις και συμπεριφορές μας είναι πολύ εύκολο να πληγώσουν την εμπιστοσύνη των άλλων προς το πρόσωπό μας.
Ακολουθούν οι κινήσεις που κάνουν τους άλλους να… αμφιβάλλουν για σένα και να μην σε εμπιστεύονται (όσο νομίζεις και όσο θα ήθελες).
1) Αυτές οι φράσεις κάνουν τους άλλους να δυσπιστούν για την αλήθεια αυτών που λες: «Ειλικρινά...», «Πίστεψέ με...»,«Για να πω την αλήθεια...». Ειδικοί σε θέματα επικοινωνίας σημειώνουν ότι τα άτομα που έχουν την τάση να λένε ψέματα χρησιμοποιούν τις παραπάνω φράσεις πολύ συχνά στην καθημερινότητά τους. Επιπρόσθετα, οι μονολεκτικές απαντήσεις σου μπορούν να κάνουν τους άλλους να αμφιβάλλουν για την αλήθεια αυτών που λες (οι μονολεκτικές απαντήσεις δείχνουν ότι θες να αποκρύψεις λεπτομέρειες).
2) Eκφράσεις του προσώπου -Το πόσο μιλάς: Ενα ψεύτικο, πολύ πλατύ χαμόγελο κι ένα ελαφρύ μειδίαμα είναι εκφράσεις του προσώπου που δεν προδιάθετουν θετικά τον άλλο. Επίσης, τα άτομα που μιλάνε ακατάπαυστα και βέβαια, δεν μιλάνε για πρόσωπα που δεν είναι παρόντα στη συζήτηση δεν εμπνέουν εμπιστοσύνη στον συνομιλητή τους.