LIVING Κριστίνα Χινέρ, καθηγήτρια γιόγκα: «Θα έπρεπε να κάνουμε όπως οι γάτες και οι σκύλοι όταν ξυπνούν, για να ξεκινάμε σωστά τη μέρα»
LIVING Γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε μετά τις 7 το πρωί τα Σαββατοκύριακα, σύμφωνα με ειδικό ύπνου
LIVING Αυτοί είναι οι λόγοι που ξυπνάτε συνήθως στις 4 τα ξημερώματα -Ειδικοί αποκαλύπτουν πώς να το σταματήσετε
