Σε αυτή την ηλικία, η Gen Z σε θεωρεί ήδη... «μεγάλο»

Σε αυτή την ηλικία, η Gen Z σε θεωρεί ήδη... «μεγάλο»

Πότε θεωρείται κάποιος «μεγάλος»; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις απόψεις της γενιάς Z για την ηλικία, τη γοητεία και την εμφάνιση, φέρνοντας στο προσκήνιο προκαταλήψεις που ξεκινούν πολύ νωρίτερα απ’ όσο νομίζουμε.

Μια νέα έρευνα δείχνει πως, για ένα σημαντικό ποσοστό της Gen Z, υπάρχει μια συγκεκριμένη ηλικία η οποία είναι ήδη συνώνυμη με τα γηρατειά. Παρά τις αισθητικές επεμβάσεις, τις θεραπείες και τις διατροφικές προσπάθειες που κάνουν πολλοί για να δείχνουν νεότεροι, φαίνεται πως οι κοινωνικές αντιλήψεις των νέων για την ηλικία παραμένουν αμείλικτες.

Η δημοσκόπηση, την οποία πραγματοποίησαν ειδικοί της EduBirdie με δείγμα 2.000 νέους της Gen Z και νεότερους millennials, αποκάλυψε πως το 22% των συμμετεχόντων από τη Gen Z θεωρεί ότι στην συγκεκριμένη ηλικία κάποιος είναι ήδη «μεγάλος».

Σε ποια ηλικία θεωρεί η γενιά Z ότι κάποιος είναι ήδη «μεγάλος»

Αυτή η άποψη δεν φαίνεται να σώζει ούτε διάσημους, όπως η Taylor Swift, η Emma Watson και ο Daniel Radcliffe, οι οποίοι έχουν μόλις φτάσει αυτή την ηλικία: Η ηλικία είναι τα 35 χρόνια.

Η γενια΄Ζ θεωρεί τους 35ρηδεςήδη «μεγάλους»/ Φωτογραφία: Unsplash

Αντίθετα, το 35% των millennials τοποθετεί την έναρξη της «μεγάλης ηλικίας» στα 40. Ανάμεσα στους διάσημους που έχουν ήδη περάσει αυτό το όριο είναι ο Cristiano Ronaldo, η Katy Perry και ο LeBron James.

Όπως σχολίασε η EduBirdie, «οι millennials είναι ακόμη μακριά από τη συνταξιοδότηση και η Gen Z παραμένει η πιο νεαρή γενιά. Κι όμως, πολλοί είναι βέβαιοι ότι τα γηρατειά πλησιάζουν απειλητικά».

Ενδιαφέρον παρουσιάζει και το γεγονός ότι το 3% της Gen Z θεωρεί πως κάποιος είναι «μεγάλος» ήδη από την ηλικία των 27, ενώ το 6% τοποθετεί αυτό το όριο στα 30. Δηλαδή, ακόμη και διασημότητες όπως η Kylie Jenner, η Megan Thee Stallion και ο Post Malone δεν ξεφεύγουν από αυτή την ετικέτα.

Το 13% πιστεύει ότι η ηλικία των 35 σηματοδοτεί την αρχή των γηρατειών, το 26% δηλώνει πως αυτό συμβαίνει στα 40, ενώ το 21% λέει στα 50 και το 31% στα 60 και άνω. Από την άλλη πλευρά, το 41% των millennials θεωρεί ότι η «νεότητα» διαρκεί έως και τα 60.

Πότε κάποιος σταματά να είναι «επιθυμητός» κατά τη γενιά Z

Η έρευνα εξέτασε και το πότε πιστεύουν οι συμμετέχοντες ότι κάποιος παύει να είναι «επιθυμητός». Ευτυχώς, αυτά τα αποτελέσματα είναι λιγότερο αυστηρά. Το 44% των millennials και το 33% της Gen Z συμφωνούν ότι η ηλικία από μόνη της δεν αφαιρεί τη γοητεία ενός ανθρώπου.

Ως προς τη γοητεία, η γενιά Ζ πιστεύει πως δεν υπάρχει ηλικία/ Φωτογραφία: Unsplash

«Οι ρυτίδες και μερικές γκρίζες τρίχες δεν τους ενοχλούν, αλλά η χρήση ξεπερασμένης αργκό, το να ντύνεσαι σαν έφηβος ή να έχεις άστατη ερωτική ζωή; Εκεί χάνεται το ενδιαφέρον», αναφέρει η EduBirdie.

Η αντίληψη αυτή έρχεται λίγο καιρό μετά από μελέτη που υποστηρίζει ότι η έννοια της «μεγάλης ηλικίας» έχει αλλάξει με το πέρασμα του χρόνου.

Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου Humboldt στο Βερολίνο, οι μεγαλύτεροι σε ηλικία σήμερα θεωρούν πως τα γηρατειά ξεκινούν από τα 74 και άνω, ηλικία που έχει αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες.

Ο επικεφαλής της μελέτης Markus Wettstein σημείωσε πως «το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί, κάτι που επηρεάζει και το πότε αντιλαμβανόμαστε ότι ξεκινά η τρίτη ηλικία. Επιπλέον, η υγεία έχει βελτιωθεί σε αρκετές πλευρές, επομένως άτομα μιας ηλικίας που κάποτε θεωρούνταν ηλικιωμένα, σήμερα δεν αντιμετωπίζονται έτσι».

Στον αντίποδα της εμμονής με την εξωτερική εικόνα και τα σημάδια του χρόνου, η διατροφή αναδεικνύεται σε βασικό παράγοντα για την υγεία και τη διατήρηση της νεανικότητας. Η ειδικός διατροφής Rhiannon Lambert από τη Harley Street εξηγεί πως «είναι όλο και πιο ξεκάθαρο ότι η διατροφή επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία του δέρματος. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών φαίνεται πως είναι ο πιο ασφαλής και υγιεινός τρόπος για να διατηρήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή και ένα δέρμα που ακτινοβολεί».

Η ίδια προσθέτει ότι «αν και δεν υπάρχει κάποιο θαυματουργό τρόφιμο που θα κάνει το δέρμα να φαίνεται νεότερο, είναι σημαντικό να παρακολουθούμε συνολικά τη διατροφή μας, να καταναλώνουμε επαρκείς ποσότητες φρούτων και λαχανικών και να ακολουθούμε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο που περιλαμβάνει υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και καλά λιπαρά».

Τροφές όπως ο σολομός, οι ξηροί καρποί και το αβοκάντο, πλούσιες σε απαραίτητα λιπαρά, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ελαστικότητας και της ενυδάτωσης του δέρματος.

Η ειδικός Lily επισημαίνει: «Αν και είναι δελεαστικό να πιστεύουμε ότι υπάρχει μια θαυματουργή τροφή που θα εξαφανίσει τις ρυτίδες και θα επαναφέρει τη νεανική όψη, η επιστημονική έρευνα δείχνει πως το πραγματικό "κλειδί" βρίσκεται στα αντιοξειδωτικά και στα θρεπτικά στοιχεία που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία».

Όπως λέει, «τελικά, η υγιής και ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά με έντονα χρώματα και καλά λιπαρά, είναι ίσως το πιο σταθερό βήμα για να μεγαλώνουμε όμορφα».