BEAUTY Οι ειδικοί συμφωνούν: Η κρέμα Nivea στο μπλε κουτί μπορεί να βοηθήσει στη φροντίδα των νυχιών και στα πετσάκια
BEAUTY Δύο ειδικοί στο Pilates συμφωνούν: «Για να τονώσετε τα χέρια σας και να αποφύγετε τα «φτερά νυχτερίδας», μπορείτε να κρατάτε τα βάρη στις άκρες, να τεντώνετε τα χέρια σας και να κάνετε μικρούς κύκλους»
BEAUTY Πλύσιμο των χεριών με λεμόνι και ζάχαρη: Σε τι χρησιμεύει, γιατί συνιστάται και πότε να το κάνετε
BEAUTY 5 ασκήσεις στο σπίτι που σφίγγουν τα χέρια πιο γρήγορα από τις προπονήσεις στο γυμναστήριο μετά τα 60
