Γιατί κάποιοι γράφουν συνέχεια στις ομαδικές συνομιλίες του WhatsApp και άλλοι δεν απαντούν ποτέ -Τι λέει η Ψυχολογία
Άλλοι παίρνουν αμέσως την πρωτοβουλία σε μια παρέα, άλλοι προτιμούν να ακούν και κάποιοι να μένουν στο παρασκήνιο. Η Ψυχολογία εξηγεί από πού προέρχονται οι διαφορές.
Σε μια συζήτηση με πολλά άτομα, ορισμένοι μιλούν σχεδόν χωρίς να το σκεφτούν, προτείνουν σχέδια, οργανώνουν τους υπόλοιπους και φαίνονται άνετοι όταν όλα τα βλέμματα πέφτουν πάνω τους.
Αυτό συμβαίνει στην πραγματική ζωή, αλλά γίνεται ακόμη πιο εμφανές στα γκρουπ του WhatsApp. Άλλοι πάλι προτιμούν πρώτα να ακούσουν, να παρατηρήσουν πώς εξελίσσονται τα πράγματα και να βρουν τη δική τους στιγμή για να συμμετάσχουν. Και υπάρχουν εκείνοι που νιώθουν καλά στο παρασκήνιο, χωρίς να χρειάζονται το επίκεντρο της προσοχής.
Γιατί κάποιοι είναι ενεργοί σε ομάδες Whatsapp και κάποιοι όχι
Πίσω από όλα αυτά κρύβονται ψυχολογικοί λόγοι που εξηγούν γιατί ο καθένας μας συμπεριφέρεται διαφορετικά.
Η απάντηση δεν εξαρτάται από ένα μόνο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας. Η αυτοπεποίθηση, το ταμπεραμέντο, οι εμπειρίες του παρελθόντος και το κοινωνικό πλαίσιο επηρεάζουν το πώς φερόμαστε μέσα σε μια ομάδα. Άλλωστε, δεν φερόμαστε με τον ίδιο τρόπο στους φίλους μας από παιδιά, σε μια συνάντηση δουλειάς ή ανάμεσα σε ανθρώπους που μόλις γνωρίσαμε. Σε ορισμένες περιπτώσεις η πρωτοβουλία έρχεται αυθόρμητα. Σε άλλες, το να κάνουμε ένα βήμα πίσω είναι προσωπική προτίμηση ή αποτέλεσμα του τρόπου με τον οποίο έχουμε μάθει να αλληλεπιδρούμε.
Η ψυχολόγος Βιολέτα Ασέδο Ερέρα εξηγεί στο ισπανικό Hola ότι η επιρροή μέσα σε μια ομάδα μπορεί να χτιστεί με διαφορετικούς τρόπους. «Υπάρχει ένα ενδιαφέρον στοιχείο: στην ψυχολογία μιλάμε για ιεραρχίες στις ομάδες, και αυτές περιγράφονται ως δύο τρόποι να αποκτήσει κανείς επιρροή. Ο ένας είναι να επιβληθείς και να σε ακολουθήσουν οι άλλοι, και ο άλλος να μοιραστείς γνώσεις ή δεξιότητες και να κερδίσεις σεβασμό», τονίζει. Και οι δύο δρόμοι μπορούν να κάνουν κάποιον να ξεχωρίσει, χωρίς όμως να δημιουργούν απαραίτητα την ίδια καλή διάθεση γύρω του.
Σημαντικό ρόλο παίζει και η ορατότητα. Σε ορισμένες περιστάσεις, τα πιο εξωστρεφή άτομα μπορεί να θεωρηθούν ευκολότερα ηγέτες, ακριβώς επειδή συνήθως παρεμβαίνουν και παίρνουν την πρωτοβουλία. Ωστόσο, το να βρίσκεται κάποιος σε αυτή τη θέση δεν σημαίνει αυτομάτως ότι έχει καλύτερες ιδέες ή μεγαλύτερη ικανότητα λήψης αποφάσεων. Όπως λέει η ειδικός, «άλλοτε, απλώς το άτομο που μιλάει και παίρνει την πρωτοβουλία γίνεται πιο ορατό».
Ένα πιο διακριτικό προφίλ δεν υποδηλώνει απαραίτητα έλλειψη αυτοπεποίθησης, όπως και η ανάληψη του ηγετικού ρόλου δεν σημαίνει πάντα αναζήτηση προσοχής ή αναγνώρισης. Ο τρόπος που συμμετέχουμε μπορεί να αντανακλά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας, αλλά και τον ρόλο που έχουμε μάθει να παίζουμε σε κάθε περιβάλλον. Κάποιοι νιώθουν άνετα να εκφράζουν τη γνώμη τους και να καθοδηγούν μια συζήτηση, ενώ άλλοι απολαμβάνουν να ακούν και να συνεισφέρουν όταν πιστεύουν ότι έχουν κάτι να προσθέσουν. Καμία από τις δύο στάσεις, από μόνη της, δεν επιτρέπει οριστικά συμπεράσματα για την αυτοπεποίθηση, τις ικανότητες ή το ενδιαφέρον για τους άλλους.
Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι η συμπεριφορά μας δεν είναι ίδια σε κάθε πλαίσιο. Όποιος συνήθως πρωταγωνιστεί στην παρέα του μπορεί να είναι πιο συγκρατημένος στη δουλειά, ενώ ένα συνήθως διακριτικό άτομο μπορεί να αναλάβει τον πρώτο ρόλο όταν γνωρίζει καλά ένα θέμα ή βρίσκεται σε οικείο περιβάλλον. Γι' αυτό, αντί να κολλάμε στην ταμπέλα του ηγέτη ή του ανθρώπου του παρασκηνίου, βοηθά να αναρωτιόμαστε αν η συμμετοχή μας πηγάζει από συνειδητή επιλογή ή αν νιώθουμε ότι δεν έχουμε άλλη δυνατότητα.
Τι γίνεται αν θέλεις να συμμετέχεις περισσότερο στις συζητήσεις και να εκφράζεσαι με μεγαλύτερη σιγουριά; Ή, αντίθετα, να μάθεις να αφήνεις χώρο και να ακούς, χωρίς να νιώθεις ότι πρέπει να ελέγχεις τα πάντα; Για τη Βιολέτα Ασέδο, δεν χρειάζεται να αλλάξεις προσωπικότητα για να δοκιμάσεις άλλους τρόπους επικοινωνίας με τους γύρω σου. «Δεν χρειάζεται να γίνεις κάποιος άλλος· μπορείς να δοκιμάσεις έναν νέο τρόπο συμμετοχής χωρίς να εγκαταλείψεις το δικό σου στιλ», σημειώνει.
Όσοι, αντίθετα, συνήθως πρωτοστατούν και τραβούν πολλή προσοχή, μπορεί να βρουν χρήσιμη μια διαφορετική προσέγγιση. Πριν πουν τη γνώμη τους, μπορούν να κάνουν μια ερώτηση, να ακούσουν χωρίς να ετοιμάζουν αμέσως απάντηση ή να αφήσουν κάποιον άλλον να αναλάβει την οργάνωση ενός πλάνου. Στόχος δεν είναι να εγκαταλείψουν την ικανότητά τους να καθοδηγούν, αλλά, όπως προσθέτει η ειδικός, «να ανακαλύψουν ότι μπορείς να είσαι μέλος της ομάδας χωρίς να έχεις πάντα τον έλεγχο».
Και στις δύο περιπτώσεις, η ψυχολόγος θέτει ένα ερώτημα που μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τις κοινωνικές μας συνήθειες: «Συμμετέχω έτσι επειδή το απολαμβάνω ή επειδή είναι ο μόνος ρόλος που ξέρω να παίζω;» Αν αφιερώσουμε χρόνο σε αυτή την περισυλλογή, μπορούμε να ξεχωρίσουμε μια γνήσια προτίμηση από έναν τρόπο δράσης που επαναλαμβάνουμε από συνήθεια, ανασφάλεια ή λόγω των προσδοκιών που πιστεύουμε ότι έχουν οι άλλοι από εμάς. Έτσι, σύμφωνα με την ίδια, θα καταλάβουμε ότι «υπάρχουν στιγμές που, απλώς δοκιμάζοντας μια διαφορετική κίνηση, ανακαλύπτουμε ότι έχουμε περισσότερους τρόπους να σχετιζόμαστε με τους άλλους απ' όσο νομίζαμε».
Ο τρόπος που συμμετέχουμε δεν εξαρτάται μόνο από την προσωπικότητά μας ή από την προθυμία μας να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας. Το περιβάλλον επηρεάζει επίσης τις ευκαιρίες που έχουμε να εκφραστούμε και να νιώσουμε μέρος μιας συζήτησης. Η Βιολέτα Ασέδο επισημαίνει ότι ορισμένες φορές κάποιος μιλά λίγο όχι επειδή δεν έχει ιδέες ή ενδιαφέρον, αλλά επειδή η ίδια η ομάδα δεν του αφήνει σχεδόν καθόλου χώρο ή δεν υποδέχεται θετικά τις συνεισφορές του. Σε τέτοιες συνθήκες, δεν αρκεί να παροτρύνουμε κάποιον να μιλήσει περισσότερο: χρειάζεται να παρατηρούμε και πώς αντιδρούν οι γύρω του.
