LIVING Έξι κλειδιά για να καταλάβετε αν χάνετε μυϊκή μάζα κατά τη διάρκεια της δίαιτας και πώς να το αποφύγετε
FACES Η ανατρεπτική μεταμόρφωση της Άννα Ντέλβι -Πώς η ψεύτικη κληρονόμος έχασε 18 κιλά και άλλαξε ριζικά το στιλ της
LIVING Έχω χάσει πάνω από 11 κιλά και αυτό είναι το αγαπημένο μου δείπνο για απώλεια λίπους: Πολύ εύκολο και με λίγα υλικά
LIVING Το κόλπο για να μειώσετε τις λιγούρες σ' ένα λεπτό, σύμφωνα με τη νευροεπιστήμη -Βοηθά στην απώλεια κιλών
LIVING Γυναίκα που έχασε 35 κιλά σε 7 μήνες μοιράζεται τους «10 αυστηρούς κανόνες» της για απώλεια βάρους: «Πίνετε νερό 5-10 λεπτά πριν από τα γεύματα»
LIVING Γυναίκα χάνει 30 κιλά χωρίς να πάει στο γυμναστήριο, το λίπος στο πρόσωπο εξαφανίστηκε μέσα σε λίγες εβδομάδες -Έξι αλλαγές στον τρόπο ζωής που τη βοήθησαν
LIVING Μια διατροφολόγος επιβεβαιώνει: Aυτό είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις μετά τις 17:00 για να χάσεις βάρος με διάρκεια
LIVING Μια χούφτα από αυτά τα φρούτα την ημέρα «καίει» το λίπος πιο γρήγορα και από δίαιτα -Σύμφωνα με γιατρό
LIVING Βιολογικό ρολόι: Οι 3 ώρες που πρέπει να στοχεύσετε για να βελτιστοποιήσετε την απώλεια βάρους
