SIMON BILES Η Σιμόν Μπάιλς αποχώρησε από το σύνθετο ατομικό για λόγους ψυχικής υγείας, ακολουθώντας το παράδειγμα της Ναόμι Οσάκα MY BEST 28 Jul 2021 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΒΟΥΛΓΑΡΕΛΗ
FIT ΣΤΑ 60 Πιο fit από ποτέ στα 60: H Πέγκυ Σταθακοπούλου κάνει γυμναστική στο μπαλκόνι της MY BEST 16 Jun 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
ΖΕΣΤΗ & ΑΣΚΗΣΗ Πώς να αντέξεις τη ζέστη όταν γυμνάζεσαι έξω, σύμφωνα με τους ειδικούς HEALTH DIARY 08 Jun 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
TRAIN WITH JOAN Oι 5 κανόνες που βοήθησαν μια fitness influencer να μεταμορφώσει το σώμα της στα 75 HEALTH DIARY 07 Jun 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ Προπόνηση με βάρη: Πώς να προστατέψεις τη μέση σου ώστε να μην πονάς μετά τη γυμναστική HEALTH DIARY 06 May 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
RUNNING Τρέξιμο: Συμβουλές για αρχάριους, για να μην τα παρατήσουν στην πρώτη προσπάθεια HEALTH DIARY 23 Apr 2021 ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΖΑΧΟΥ
FITNESS TREND Η αερόβια άσκηση που αγαπούν οι stars του Χόλιγουντ και χαρίζει καλλίγραμμο σώμα HEALTH DIARY 07 Apr 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
THIS IS SPARTA Τζέραρντ Μπάτλερ: «H 6ωρη καθημερινή γυμναστική για τους 300 "κατέστρεψε" το σώμα μου» MY BEST 24 Mar 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΔΕΚΑΡΙ Η Lynnzee Brown έκανε το «τέλειο δεκάρι» στο δίζυγο και στέφθηκε «Big 12 Gymnast of the Year» MY BEST 23 Mar 2021 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΒΟΥΛΓΑΡΕΛΗ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Kαύση λίπους με το βάρος του σώματός μας -Η Ελένη Πετρουλάκη μάς δείχνει τον τρόπο MY BEST 28 Jan 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
INSTAGRAM Βασιλική Μιλλούση: Ενάμιση μήνα μετά τη γέννα κάνει γυμναστική παρέα με το μωρό της MY BEST 25 Jan 2021 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
