• FASHION
    • ⸻ TRENDS
    • ⸻ BOVARY LOVES
    • ⸻ SHOPPING
  • CULTURE
    • ⸻ MUST WATCH
    • ⸻ CINEMA
    • ⸻ BOOKS
  • BEAUTY
    • ⸻ BOVARY TIPS
    • ⸻ MAKE - UP
    • ⸻ HAIR
    • ⸻ SKINCARE
    • ⸻ NAILS
    • ⸻ WELLNESS
  • LIVING
    • ⸻ TRAVEL
    • ⸻ CITY
    • ⸻ TASTE
    • ⸻ HEALTH
    • ⸻ NEWS
    • ⸻ ASTROLOGY
  • DESIGN
    • ⸻ THE ITEMS
    • ⸻ THE SPACES
  • PEOPLE & STYLE
    • ⸻ GLAM & STARS
    • ⸻ CELEBRITIES
  • FACES
  • ROYALS
FOLLOW US

τόνος

Φωτογραφία: Shutterstock
LIVING

Συνταγή: Τονοσαλάτα νόστιμη και χορταστική για να ισορροπήσουμε τη διατροφή μας μετά τις γιορτές

TASTE ⸻ 02 JAN 2026
Μπρουσκέτες με τόνο και κάπαρη / Φωτογραφία: Unsplash
LIVING

Συνταγή: Γιορτινές μπρουσκέτες με πολύσπορο ψωμί και τόνο

TASTE ⸻ 15 DEC 2025
Pancakes με τόνο και αβοκάντο / Φωτογραφία: Unsplash
LIVING

Συνταγές: 3 πιάτα πλούσια σε βιταμίνη D που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

TASTE ⸻ 08 NOV 2025
Σαλάτα με ρύζι, τόνο και λαχανικά / Φωτογραφία: Shutterstock
LIVING

3 συνταγές για σαλάτες με ρύζι που μας χορταίνουν χωρίς να μας παχαίνουν

TASTE ⸻ 29 AUG 2025
Πένες ολικής με καπνιστό τόνο και ψητές ντομάτες / Φωτογραφία: Shutterstock
LIVING

3 συνταγές με τόνο σε κονσέρβα που γίνονται σε λίγα λεπτά

TASTE ⸻ 02 AUG 2025
Ο τόνος σε κονσέρβα: Μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και ωμέγα-3 για κάθε γεύμα, σύμφωνα με διατροφολόγο
LIVING

Ο τόνος σε κονσέρβα: Μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και ωμέγα-3 για κάθε γεύμα, σύμφωνα με διατροφολόγο

HEALTH ⸻ 08 APR 2025
Μάθιου ΜακΚόναχι/Φωτογραφία AP
LIVING

Η viral τονοσαλάτα του Μάθιου ΜακΚόναχι είναι το τέλειο υγιεινό δείπνο

TASTE ⸻ 05 JAN 2025
Συνταγή για κριθαρότο με τόνο
LIVING

Συνταγή για κριθαρότο με τόνο -Για τους λάτρεις των θαλασσινών και των ζυμαρικών

TASTE ⸻ 01 AUG 2022

Υποσέλιδο

  • ABOUT
  • ID
  • PRIVACY
  • TERMS OF USE
  • ADVERTISING
© 2026 BOVARY ALL RIGHTS RESERVED
ΜΕΛΟΣ