LIVING Βιοχημικός αποκαλύπτει την απλή άσκηση που αντικαθιστά τα 10.000 βήματα ημερησίως -Μπορείς να τη κάνεις στο σπίτι
LIVING Γυναίκα που έχασε 35 κιλά σε 7 μήνες μοιράζεται τους «10 αυστηρούς κανόνες» της για απώλεια βάρους: «Πίνετε νερό 5-10 λεπτά πριν από τα γεύματα»
