FACES Κινόα, σπανάκι και γιαούρτι: Οι τροφές που βοηθούν στη μείωση του FUPA, του επίμονου λίπους στο κάτω μέρος της κοιλιάς
LIVING Συνταγή για το πιο light κλαμπ σάντουιτς -Με ψωμί ολικής, μπέικον γαλοπούλας και σως γιαουρτιού
LIVING Συνταγή για την πιο εύκολη πίτα χωρίς φύλλο -Έτοιμη σε 30 λεπτά με κοτόπουλο, αυγά και γιαούρτι
